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Qual a relação do sono para aprender 0

Dormir prepara nossas mentes para o aprendizado futuro: estudos mostram que sonhar tem uma grande influência no aprendizado e até na consolidação da memória. No passado, expressamos por que o sono

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Como criar um bom plano de estudos 0

Um plano de estudo é um cronograma organizado que define os tempos de estudo e os objetivos de aprendizagem.  Assim como acontece com as programações de trabalho ou escola, os

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