Estudos têm mostrado que fazer amor com mais frequência é benéfico para a saúde, e comer alimentos ricos em proteínas e vitaminas pode facilmente aumentar sua libido. Descubra os oito melhores afrodisíacos.
Frutas e vegetais ricos em antioxidantes já devem fazer parte de sua dieta diária. Felizmente, o chocolate amargo é repleto de antioxidantes, então é uma ótima maneira de obter mais libido. Os antioxidantes têm sido associados à redução dos sinais de envelhecimento e ao risco de câncer do colo do útero, além de aumentar o prazer sexual.Com todos esses benefícios e um sabor diabolicamente bom, este item não deve ter qualquer dificuldade em entrar no seu carrinho de compras como um dos seus afrodisíacos.
Essas nozes saborosas contêm selênio, um nutriente que pode reduzir o risco de câncer de próstata nos homens. Além disso, o selênio estimula a produção de óvulos e espermatozoides saudáveis, tornando-o um dos melhores afrodisíacos.
Esta delícia de frutos do mar é rica em zinco, que é conhecida por aumentar a libido e a produção de espermatozoides. Para os homens que tentam ter filhos, esse conhecido afrodisíaco é uma ótima maneira de entrar no clima e aumentar as chances de inseminação.
Este vegetal fibroso é uma das melhores maneiras de melhorar sua vida sexual, pois pode aumentar o desejo sexual da mulher . Ele também contém androsterona, um hormônio liberador de homens que atrai as mulheres. Comer aipo regularmente pode ajudar a manter o humor fresco e provavelmente aumentará o número de vezes que uma mulher sente vontade de fazer sexo.
A vitamina C é conhecida por ajudar a aumentar a libido e a fertilidade. Kiwi, uma fruta comparada ao tesão de vaca, é carregado com vitamina C, por isso é um ótimo item para lançar em seu carrinho de compras toda semana, juntamente com outras frutas cítricas.
Vegetais verdes folhosos, como espinafre, contêm muito ácido fólico, o que pode ajudar a aumentar a fertilidade e aumentar a sua libido .
Alto em um ingrediente chamado alicina, o alho pode ajudar a estimular a circulação e o fluxo sanguíneo para os órgãos sexuais em homens e mulheres.No entanto, por causa do cheiro de humor do alho, coma com moderação.Você também pode optar por pílulas de alho, se você quiser ignorar o odor de matar o humor completamente.
Não é segredo que os morangos são um dos grandes afrodisíacos da vida. Eles ajudam a aumentar o desejo sexual em homens e mulheres. Quando coberto com chocolate escuro, um potenciador da libido em si mesmo, torna-se um deleite delicioso para você e seu parceiro no clima.
Olá. Meu nome é Roberto Carlos. Sou entusiasta em leitura e artigos. Crio as publicações no site Mermer Pazar, junto a outros redatores. Adoro viagens, carros e artes marciais.
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